家は武器

ADHD親子の、片付けられる家。

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

お手本の手法で片付け③子どもが自分で仕上げる

だいぶ片付いてきた子どもたちのスペースを、仕上げていきます。 これまでの様子↓ iewabuki.com iewabuki.com まずは、本棚に入り切らなかったおもちゃたちを整理します。 ベイブレードスタジアム、レゴで作ったもの、ナーフ、ライトセーバーなど。 形も大き…

お手本の手法で片付け②計画どおりにやってみる

引き続き、ライフオーガナイズの手法をお手本に、片付けていきます。 前回立てた計画↓のとおりに実行していきます! iewabuki.com 1)机 2)棚 1)机 ①PCと充電器ケース以外を全部おろす→拭き掃除 ↓最初の状態 机の上を空けて 窓枠のものも一旦下ろしまし…

お手本の手法で片付け①ゴールを決める

自己流で行き詰まっていたところ 価値観の確認 一番変えたい(場所)ことは? ゴールの設定 目的 目標 場所 使える時間 期限 順番 現状把握 ゴールと現状のギャップの抽出 ギャップを埋めるための具体的な行動 スケジュールを決める 自己流で行き詰まってい…

春、勉強を始めました。

はじまりの春、思い切って ずっと自分のテーマだった「発達障害×片付け」 自分に合った方法を見つければできるようになる 「無知の知」思い知る はじまりの春、思い切って 3月に入り、庭のミツバツツジの芽が膨らんできました。 3人の子どもたちもすくすく成…

ポジティブ不登校

授業がスローモーションに感じる! 発達障害持ちには厳しい一斉授業 「我慢」よりも「休む」ことを覚えてほしい 学校に行く必要を考える 勉強と体験は家庭でもできる 「自分だけの休み」で復活! 授業がスローモーションに感じる! 息子は、週に一度は学校を…

我が家に泊まりで遊びに来たら。

お泊まり会は楽しい 新幹線の駅までお迎え 季節のアクティビティ ランチ ディナー ゲストルーム お風呂 夜お茶&お酒タイム 地方移住で行き来がより楽しみに お泊まり会は楽しい 観光地に地方移住したことで、お友達が来てくれた時、夫と私はツアーコンダク…

「身の丈」美容でお気楽に

お金も強迫観念もほどほどに 外から目標を受け取らない 私だけの「身の丈」美容 自分の良さを活かす 気を楽に、自分に優しく お金も強迫観念もほどほどに きれいでいなくちゃいけない、美しくならなければいけない、向上心がなくちゃいけない、垢抜けないの…